Anjan79 over zichzelf
Hallo
Ik verander volgens mij nu voor de 3e keer mijn tekst hier. 
Ik heb een verwijsbrief opgehaald bij de huisarts en daarmee naar een gewichtsconsulent gegaan. Het heeft mij niet gebracht wat ik wil. Nog een paar keer naar haar en dan is dat afgesloten. Ik heb wel een vergoeding van mijn zorgverzekering, maar dan nog moet ik veel zelf betalen. Ik heb het boek van valtaf.nl 
besteld en merk dat het hetzelfde idee is van mijn gewichtsconsulent, dus dan ga ik hiermee verder. En natuurlijk met h
Hallo
Ik verander volgens mij nu voor de 3e keer mijn tekst hier.
Ik heb een verwijsbrief opgehaald bij de huisarts en daarmee naar een gewichtsconsulent gegaan. Het heeft mij niet gebracht wat ik wil. Nog een paar keer naar haar en dan is dat afgesloten. Ik heb wel een vergoeding van mijn zorgverzekering, maar dan nog moet ik veel zelf betalen. Ik heb het boek van valtaf.nl besteld en merk dat het hetzelfde idee is van mijn gewichtsconsulent, dus dan ga ik hiermee verder. En natuurlijk met het team van valtaf.nl touwtjespringen!
Nog wat aanvullende dingen: ik ben getrouwd en heb twee kindjes. Ik werk in de kinderopvang voor 22 uur.
Doelen:
93 kilo 
op 18 sept. 2010
88 kilo
85 kilo
83 kilo
78 kilo
73 kilo
70 kilo
Dus nog een hele weg te gaan!
Toedels
Ik verander volgens mij nu voor de 3e keer mijn tekst hier.
Ik heb een verwijsbrief opgehaald bij de huisarts en daarmee naar een gewichtsconsulent gegaan. Het heeft mij niet gebracht wat ik wil. Nog een paar keer naar haar en dan is dat afgesloten. Ik heb wel een vergoeding van mijn zorgverzekering, maar dan nog moet ik veel zelf betalen. Ik heb het boek van valtaf.nl
besteld en merk dat het hetzelfde idee is van mijn gewichtsconsulent, dus dan ga ik hiermee verder. En natuurlijk met het team van valtaf.nl touwtjespringen! Nog wat aanvullende dingen: ik ben getrouwd en heb twee kindjes. Ik werk in de kinderopvang voor 22 uur.
Doelen:
93 kilo op 18 sept. 2010 88 kilo 85 kilo 83 kilo 78 kilo 73 kilo 70 kiloDus nog een hele weg te gaan!
Toedels
Laatste dagboekbericht
vrijdag 18 februari 2011
Inmiddels is alweer bijna eind februari. Het lukt me niet om door te zetten om te letten op mijn eetpatroon. Hardlopen lukt wel. 
Ik heb mij aangemeld bij de loopgroep in het dorp. Da's dan 2x in de week lopen en 1x voor jezelf. Dat is een mooi streven, ik houd het bij 2x in de week.
Als ik naar mijn gewicht in combi met streef kijk, moet ik er wel aan gaan trekken ben ik bang. Ik heb het boek van valtaf.nl er weer bij en we beginnen met week 1! Net de boodschappen daarvoor in huis gehaald, dus maandag wordt de broekriem weer strakker aangetrokken!
Ohja: ik heb een skinnyachtige broek gekocht, wat kreeg ik mooie complimenten! Zelfs van mijn man, die zegt er anders nooit wat van.
Ik heb mij aangemeld bij de loopgroep in het dorp. Da's dan 2x in de week lopen en 1x voor jezelf. Dat is een mooi streven, ik houd het bij 2x in de week.Als ik naar mijn gewicht in combi met streef kijk, moet ik er wel aan gaan trekken ben ik bang. Ik heb het boek van valtaf.nl er weer bij en we beginnen met week 1! Net de boodschappen daarvoor in huis gehaald, dus maandag wordt de broekriem weer strakker aangetrokken!
Ohja: ik heb een skinnyachtige broek gekocht, wat kreeg ik mooie complimenten! Zelfs van mijn man, die zegt er anders nooit wat van.
![SC20120219-125915-1[1].jpg](http://www.valtaf.nl/photos/18/62/23/tiny/s10a.jpg)
